Borsec

Dedeman

 

ComputerLand

Arctic

Dacia

ACTUALITATE: Air Schengen, din 31 martie / ACTUALITATE: România trece la ora de vară, de duminică / 

Breaking News:

ARSURILE SOLARE

Poate cea mai „la modă” afecțiune a sezonului, arsurile solare sunt leziunile cauzate pielii de către razele ultraviolete. Pe zonele afectate pielea devine roșie, caldă și dureroasă. De obicei arsurile sunt de gravitate medie și durează câteva zile, dar e bine să le evităm, pe cât posibil, pentru a scădea riscul de a dezvolta ulterior probleme dermatologice mai ușoare sau mai grave.

NASA: Un satelit artificial și o explozie solară
Ce e de făcut?

E simplu să subestimăm puterea soarelui atunci când ne aflăm în aer liber, mai ales dacă suntem la mare sau la piscină. Vântul și apa ne răcoresc pielea și nu ne dăm seama că este afectată de arsuri.

Iată câteva sfaturi de urmat dacă sunteți afectați de arsuri solare:

  • Răcoriți-vă pielea la duș sau sau în mare (piscină)
  • Puneți comprese reci pe zonele afectate
  • Retrageți-vă cât de repede din lumina soarelui, în cameră sau sub umbrelă
  • Beți lichide în cantități suficiente pentru a menține nivelul de hidratare a pielii și pentru a vă răcori
  • Folosiți loțiuni pe bază de aloe vera, care să hidrateze și să calmeze pielea afectată
  • Puteți folosi o cremă cu conținut redus de hidrocortizon pentru a reduce inflamația (dar nu pentru față!)
  • Luați un paracetamol sau un ibuprofen
  • Încercați să evitați lumina solară, inclusiv cea care intră pe ferestre, acoperiți zonele afectate până la vindecare completă

 

Structura Soarelui – Miez, Zona de radiații, Zonă de convecție; Proeminenţă, Gaură coronală, Coroană, Cromosfera, Semnal luminos, Pete solare, Fotosferă și Fluxurile subterane
Situații de urgență

Deși majoritatea situațiilor nu impune ajutor medical de urgență, există și arsuri solare grave, care necesită intervenția pesonalului medical:

  • Apariția de vezicule (bășici) pline cu lichid, sau umflarea (edemul) pielii arse
  • Frisoane, febră peste 38 grade Celsius
  • Amețeli, durere de cap, greață, vărsături (semne de insolație sau de epuizare din cauza căldurii)
Cicluri solare
Factorii de risc

Deși oricine se expune în mod excesiv la soare poate face arsuri (ca urmare a acțiunii razelor ultraviolete), există și anumite categorii de persoane mai vulnerabile decât altele. Aceste persoane trebuie să-și ia măsuri de precauție suplimentare înainte de a se expune la soare:

  • Dacă aveți pielea albă sau palidă
  • Dacă aveți pistrui
  • Dacă aveți păr blond sau roșcat (natural)
  • Dacă aveți multe alunițe
  • Dacă aveți în familie cazuri de cancer de piele

Atenție! Zăpada, apa, nisipul și chiar betonul, pot reflecta razele solare pe pielea dumneavoastră!

Cum putem evita

Dacă vă aflați într-una din categoriile menționate mai sus, luați-vă următoarele măsuri de precauție:

  • Folosiți haine ușoare, de culoare deschisă, din fibre naturale
  • Purtați pălărie sau șapcă
  • Folosiți ochelari de soare
  • Folosiți creme și loțiuni de plajă cu factor de protecție solară de minim 30, care să blocheze atât ultravioletele A (UVA) cât și B (UVB)
  • Nu vă expuneți la soare între orele 11-16
  • Începeți să luați beta caroten cu o săptămână înainte de a pleca la mare
Soarele, Terra și Luna
0 Shares
Se citește acum ...
-- publicitate --
video - emisiuni tv