Borsec

Dedeman

 

ComputerLand

Arctic

Dacia

Cum putem avea un 2019 excepțional? În lumea noastră “modernă” (cum ne place nouă să o numim) toți suntem forțați să producem mai mult, să facem mai mult, să creăm mai mult. De cele mai multe ori nu știm de ce ne forțăm să facem asta – cu toții suntem condiționa ...

Cum putem evita epuizarea fizică şi psihică?

Oboseala este un stimul care îl anunță pe om să o lase mai moale și să se încarce. Aceasta este lipsa energiei și vine ca un semn de reîncărcare prin somn, mâncare şi calmare.     În opinia psihologului Alexandru Pleşea, ...

Dependenţa de telefon poate ruina copilăria (psiholog)

Telefonul mobil provoacă dependenţe tot mai mari, iar efectele negative ale acestei adicţii se văd nu numai în rândul adulţilor, ci mai ales în rândul copiilor.      Un studiu dat publicităţii de Statista.com ar ...

Vacanțe rezervate cu 99 de euro avans la Târgul de Turism de la Romexpo

Peste 10% din rezervările pentru vacanța de vară, fie că e în țară sau străinătate, se fac Târgul de Turism din februarie de la București. Românii cumpără și rezervă într-un număr mare vacanțe în această perioadă atrași d ...

Ceaiul de ghimbir, multiple beneficii pentru sănătate

Ceaiul de ghimbir întărește sitemul imunitar, s-a dovedit foarte eficient în tratarea anumitor tipuri de cancer, dar face și alte minuni cu organismul uman.  Recunoscut  si utilizat de mii de ani in medicina ayurvedica, ceaiul de ...

Ce spune fața ta despre ritmul cardiac

Pielea – cel mai mare organ al corpului uman – și fața îți pot dezvălui mai multe probleme decât îți poti închipui. Pielea este locul in care se vad cel mai usor problemele de sanatate ale omului. Asa cum acneea este un semn al ...

De ce ne îngrășăm mai mult iarna decât în restul anotimpurilor?

“Hibernarea” si lipsa activităților în aer liber, pe timpul iernii, ne privează de absorbția naturală de vitamina D, ale cărei carențe mari din organism pot lăsa urme vizibile asupra organismului nostru. Suplimentele de vitamina D, pe t ...

Ce este durerea şi cum poate fi ea combătută?

Durerea este simțită atunci când nervii speciali, care detectează leziunea țesuturilor, trimit semnale pentru a transmite informații despre leziune de-a lungul măduvei spinării la creier. Acești nervi sunt cunoscuți ca nociceptori. De atunc ...

Întrebări și răspunsuri despre relaţii

Desigur că putem trăi şi singuri, dar menirea noastră este una socială, relaţională, suntem genetic construiţi pentru interacţiune socială.     Relaţionarea este unul dintre cele mai importante lucruri care ne definesc ca fiin ...

7 sfaturi practice pentru a preveni atacurile de panică

Fiecare dintre noi a experimentat, cel puţin o dată, o stare de frică sau de anxietate intensă, apărută brusc, în situaţii în care viaţa nu ne este ameninţată. Acelea sunt atacurile de panică, caracterizate prin accelerarea bătăilor in ...

BENEFICIILE HIDRATĂRII CORECTE

“Pentru o viață sănătoasă, consumați cel puțin doi litri de apă pe zi”. Vă sună cunoscut? Este un îndemn cât se poate de corect, pe care îl auzim zilnic pe mai toate posturile de radio și televiziune. Dar de ce este atât de importa ...